Puisque tu pars....jpg

Bon vent et bonne traversée !

Vivre heureux !

 

Le bonheur : Interdit aux plus de 12 ans ?

"Quand je suis allé à l' école, ils m' ont demandé ce que je voulais être quand je serai grand . J' ai répondu : Heureux .

Ils m'ont dit que je n'avais pas compris la question . Je leur ai répondu qu' ils n' avaient pas compris la vie ."

John Lennon

     La plupart des gens confondent le bonheur avec la satisfaction de leurs désirs.

Le désir , c' est de vouloir ce que l'on n' a pas.

ALORS QUE :

Le bonheur , c' est d' être heureux avec ce que l' on a !

     Par ailleurs, le désir, une fois qu' il est satisfait, va disparaître et être remplacé par un autre désir. On ne désire plus ce que l' on a.

     C' est une chaine sans fin et on ne peut vivre uniquement avec nos désirs, sous peine d' être perpétuellement insatisfait !

« Être heureux, ce n’est pas tout avoir, c’est n’avoir besoin de rien d’autre. » Maître Zen

     Le bonheur passe par l' accomplissement de soi. Et non par la réalisation de ses désirs.

Définition du bonheur

Le bonheur n' est pas un bien consommable.

     Il n' y a pas de marchand de bonheur.

     Le business du bonheur, cela n' existe pas.

     Le bonheur ne s' achète pas. Il se mérite.

     Mais comme notre civilisation actuelle est devenue exagérément mercantile, on y vend un fake de bonheur à toutes les sauces :

Une croisière dans les Caraïbes, c' est plus qu' un simple loisir, c' est la promesse de 10 jours de bonheur ! ( fake )

Un aspirateur multifonctions, c' est plus qu' un aspirateur, c' est une ménagère heureuse et remplie de bonheur ! ( fake )

Même un simple vêtement, une boisson énergisante, une barre de chocolat sont supposés nous procurer un bonheur immédiat ! ( fake )

     Le bonheur semble être partout, alors qu' en réalité, il n'est nulle part pour ceux veulent le consommer.     

     On nous vend des fakes...mais nous en redemandons !

Et je vous rajoute un paquet de bonheur gratuit !

Le bonheur n' est pas dans nos têtes.

 

     Le bonheur est en partie dans nos têtes dans la mesure où c' est nous, et nous seuls qui pouvons en trouver le chemin et le vivre !

     Le bonheur ne peut se résoudre à n' être qu' un simple conditionnement, même auto programmé.

On n' est pas heureux parce que l' on chante. On chante parce qu' on est heureux ! !

     Cette idée , c' est le marché et la chasse gardée des psychologues et autres experts.

     C' est ce qu' ils aimeraient vous faire croire.

     Ils vont vous aider à trouver pourquoi vous n' êtes pas heureux en vous analysant, en vous programmant.

     Mais avez vous déjà rencontré un psychologue heureux ?

     Comment peut on prétendre transmettre à quelqu' un , une chose que l' on ne possède pas soi-même ?

Répétez après moi:

Je suis heureuse !

Le bonheur n' a pas de durée

Le Yin et le Yang

Le bonheur n' est pas définitif. Il va, il vient.

Comme la chance.

Il nous appartient de le reconnaître, tout en sachant qu' il ne va pas rester.

Dans la vie , rien n'est définitif, ni acquis pour toujours, ni certain.

Et rassurez vous, il en est de même du malheur.

Il n' y a pas de malheur définitif non plus.

La vie, c'est le Yin et le Yang. Le bonheur, c'est d' assumer les deux avec la même sérénité.

     L' enfance est une période de la vie où le bonheur est le plus fréquent.

     L' enfant vit une période de découverte de la vie, il n' a rien à perdre, il est irresponsable ( Dans le sens où il n' a pas encore à assumer les problèmes des adultes ), il a soif de découvrir et d' apprendre.

     Avec le passage à l' âge adulte, les problèmes surgissent et parfois s' accumulent.

     Le bonheur s' éloigne.

     Le bonheur est peut être une chose trop sérieuse pour être confiée aux adultes.

Le bonheur  revient parfois avec la vieillesse.

Quel bonheur de pouvoir regarder en arrière , lorsqu' on a eu une vie bien remplie.

Surtout si on l' a partagée à deux.

Certains vivent la vieillesse comme une déchéance. D' autres comme l' accomplissement d' une vie.

En sachant que le meilleur reste toujours à venir.

A chacun sa chapelle.

Le bonheur n' a pas de nom

Le meilleur reste à venir

Le bonheur n' appartient à personne.

Tous les jours, on entend: Ma voiture, Ma femme, mon chien, Ma maison, Ma brosse à dents, Mon cholestérol, Mon médecin.....

Mais on n' entend jamais : "Mon bonheur".

Le bonheur n' appartient il qu' aux autres ? Ou n' appartient il à personne ? Ou les gens ont ils d' autres préoccupations plus importantes que celle d' être heureux ?

Le bonheur n' est pas une propriété avec un prix coté en bourse.

Il est accessible au plus riche comme au plus pauvre d' entre nous. Il ne s' achète pas.

Mais où se cache t il ?

Même les religions ne nous donnent pas les clés du bonheur sur terre. Toutes nous le promettent... mais au paradis.

     Aucune religion n' enseigne le bonheur sur terre. ( le boudhisme n' étant pas une religion, mais une spiritualité, une philosophie )

" La religion, c' est pour ceux qui ont peur d' aller en enfer.

Le bonheur, c' est pour ceux qui y ont déjà été ! "

proverbe Sioux

Le bonheur n' est pas un droit

     Dans notre société où nous avons été formatés à agir en conformité avec les lois et règlementations en tous genre, en échange de prétendus droits qui nous sont réservés...il est difficile de trouver place pour le bonheur.

     C' est tout à fait déconcertant. Nous avons appris à nous conformer aux lois, à la morale, à la religion...mais personne ne nous a appris à être heureux.

     Mais avons nous le droit d' être heureux ?

     Ce n' est pas inscrit dans la Charte des droits de l' homme....!

Maman, elle est où la page du bonheur ?

Au chapitre des "interdictions", mon chéri !

     Par contre, le malheur est une fatalité bien réglementée.

     Ne pas payer ses impôts nous conduit en prison. ( Je parle pour ceux qui, comme moi, ne sont ni ministre, ni sénateur, ni député...bien sûr )

     Battre sa femme aussi ( même si elle le mérite...hahaha, je plaisante. )

​Les chemins qui mènent au Bonheur

Le bonheur est dans le quotidien

     Le bonheur, il est à votre portée tous les jours.

     Le bonheur est là, assis à votre porte, mais vous ne savez pas le voir et l' apprécier. Parce que souvent, vous avez fermé toutes vos portes !

     Le problème des gens malheureux, c' est qu' ils passent en permanence à coté du bonheur sans vouloir le reconnaitre.

     Car l' idée qu' ils se font du bonheur est fausse. Ils confondent souvent bonheur et plaisir.

     Mais se sont ils d' ailleurs jamais demandé ce qui les rendait réellement heureux ?

     Amusez vous à poser cette question autour de vous:

     Qu' est ce que c' est que le bonheur pour toi ?

     Vous serez surpris de constater que la plupart n' ont aucune réponse ou que le plus souvent, la réponse sera: " Gagner au loto " !

     Comme si le bonheur se résolvait à n' être qu' un gain dans une lotterie !

     Le bonheur se mérite, il ne se gagne pas à la lotterie !

     Le bonheur est une accumulation de petites choses quotidiennes.

     Aller vous promener avec vos enfants dans le parc participe plus à votre bonheur que d' aller exprimer vos opinions à des gens que vous ne connaissez pas sur Facebook !

     Le bonheur est une accumulation de petits bonheur qui, au final, font un gros bonheur.

     L' herbe n' est pas plus verte ailleurs, elle est plus verte là où on l' arrose. Au quotidien !

     Le bonheur est un gros gateau, mais qu' il convient de déguster par petites bouchées.

     Faire ce que l' on aime, c' est la liberté.

     Aimer ce que l' on fait, c 'est cela le bonheur !

     Le quotidien peut être dévastateur:

     Beaucoup le laissent s' emparer de leur vie et le quotidien devient alors un ensemble de corvées pénibles à remplir.

     Maîtriser le quotidien est indispensable pour aller sur le chemin qui mène au bonheur .

" Le plaisir se ramasse, la joie se cueille, le bonheur se cultive. "

Bouddha

 

    On nous a enseigné que tout avait un prix à payer.

    Mais personne ne nous a dit que le bonheur était gratuit !

   

     Trop de gens se laissent pourrir leur vie par les petits tracas quotidiens. En rentrant dans le détail, on perd de vue l' essentiel.

     Au moment où j' écris ces lignes, j' ai des tas de papiers administratifs à remplir, du retard dans mon travail, des problèmes de plomberie dans la maison....Mais je suis heureux.

     J' ai 4 chiens qui me suivent partout. Aucun ne va m' aider dans les petits tracas qui sont les miens. Au contraire, ils attendent tout de moi : Leur nourriture et surtout de l' attention, des caresses, des câlins .

     Parfois je grogne comme eux, et c' est la fête : Je leur parle dans leur language de chien...

     Je suis heureux parce qu' ils sont heureux.

     Le reste n' a aucune importance !

Ne laissez pas un robinet qui fuit vous pourrir la vie. Il est des gens qu' un robinet qui goutte empêche de dormir...

     Ne vous posez pas trop de questions. C'est sans doute un des secrets du bonheur. Car si nous avions reçu toutes les réponses aux questions que nous nous sommes posées, en fin de compte, nous n'aurions pas beaucoup avancé.

     La vie, c' est de décider en permanence, de faire des choix. Et en réalité, la vie ne se résume pas à choisir entre le bon choix et le mauvais choix...Mais entre le mauvais choix et le très mauvais choix !!

     Dans un restaurant malhonnête, on va vous proposer le poulet qui date d' une semaine avec une sauce forestière ou une sauce barbecue.

     Le problème, c' est le poulet, pas la sauce. Alors prenez des spaghettis avec n' importe quelle sauce..ou changez de restaurant !

Le bonheur est particulier à chacun

     Mon bonheur n' est pas ton bonheur. Ton bonheur n' est pas le mien.

 

     Car, de même que sur les 7 milliards d' hommes qui peuplent la planète, il n' y en a pas deux qui soient identiques, il y a autant de bonheurs différents.

     Nous avons une aspiration naturelle vers le bonheur, mais savons nous distinguer quel est le nôtre ????

     C' est comme si à Noël, le petit garçon ouvre le paquet de sa petite soeur et découvre avec désappointement une poupée Barbie, et que la petite soeur pleure avec un train électrique.

     C' est tous les jours Noël ! Encore faut il ne pas se tromper de paquet !

     Le bonheur nous est particulier et il ne dépend que de nous. Pas des autres.

     N' allez jamais mettre la clé de votre bonheur dans la poche de quelqu' un d' autre !!

     Il convient, enfin, d' identifier ce qui nous rend réellement heureux. Et de ne pas faire la confusion avec ce qui nous fait simplement plaisir.

Le bonheur est dans la nature

     Les arbres nous parlent, les animaux nous parlent, la mer nous parle, les montagnes nous parlent.

     Malheureusement, nous sommes devenus sourds !!

      Nous passons volontiers tous les jours plus de 3H à regarder des émissions abêtissantes à la télévision, mais nous sommes incapables de nous arrêter 2 minutes pour observer un oiseau, ou le ciel quand le soleil se couche.

      Beaucoup de gens souhaiteraient retourner vivre à la campagne. Instinctivement, ils sentent que le bonheur, s' il existe, y est sans doute caché.

( Bien que certains, lorsqu' ils y passent quelques jours, se plaignent du coq qui chante trop tôt le matin ou des cigales qui les empêchent  de dormir la nuit en Provence )

 

      Vivre à la campagne, c' est se rapprocher de la nature et c' est retrouver la simplicité de la vie à travers la nature. ( Evidemment, il faut éviter d' y vivre dans un chateau ou un manoir...)

      La nature est extraordinairement apaisante et revigorante. Elle vaut largement tous les médicaments anti dépresseurs et anti stress du monde.

     Les campagnards ne connaissent pas le stress et la déprime qui sont des maladies de citadins !

      La nature nous permet de sortir du monde du virtuel, pour être enfin nous mêmes dans un monde bien réel.

      La nature nous parle et nous interpelle.

      Qui n' a jamais été comme pris à la gorge en contemplant l' immensité des océans ou la majesté des montagnes ?

      Le chemin vers le bonheur passe par le retour à nos fondamentaux !

" Homme libre, toujours tu chériras la mer "

     Un dernier conseil, pratique celui là et tout bête:

     Ayez, cela va de soi, des objectifs à court ou long terme.

     Mais faites vous plaisir au quotidien !

Il n' y a pas de plus grand plaisir que celui de constater le résultat de son travail.

Regardez le visage rayonnant de l' artisan potier qui vient de terminer un pot en terre glaise !

     Offrez vous cette satisfaction au quotidien:

     Chaque jour, prenez un peu de votre temps pour achever une tâche peu difficile, comme de tondre la pelouse, tailler vos plantes en pot ou les arroser, graisser les charnières des portes qui grincent, écrire enfin une lettre à votre belle mère pour la féliciter d' avoir remporté le concours local de broderie à l' ancienne ( même si vous détestez votre belle mère et la broderie à l' ancienne ! ), cuisiner votre première pizza....

     Le bonheur n' a rien d' exceptionnel ou d' énorme.

Il est fait d' une somme de petites satisfactions quotidiennes !

Je suis un paragraphe. Cliquez ici pour ajouter votre propre texte et me modifier. C'est facile.

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Le bonheur est dans le  partage

Un des chemins vers le bonheur réside dans le partage.

"Le bonheur est la seule chose qui se double si on le partage" 

Albert Schweizer

     On peut boire une bouteille de vin seul et y prendre plaisir, mais c' est un bonheur que de la partager avec quelques bons amis !

     Le vrai bonheur , c' est peut être de commencer par en donner aux autres.

     Paradoxalement, si le bonheur ne dépend pas des autres, mais de nous-mêmes, il ne trouve sa plénitude que lorsque nous le partageons avec les autres.

     Il arrive qu' au hasard d' une rencontre, on se découvre un bonheur commun ! que du bonheur !

     Est ce que nous pouvons être heureux en étant seul ?

     Certes, les instants et périodes de solitude sont appréciables. Et peuvent nous permettre d'atteindre un certain niveau de sérénité. Loin du brouhaha habituel.

     Mais il n'est jamais aussi intense que dans le partage.

     Seul, on va plus vite, mais ensemble, on va plus loin !

"Le bonheur, c'est de ne penser à rien avec des copains qu'on aime bien."

Jean Anouilh

Attention, l' abus de jus de fruits peut être préjudiciable à votre santé !

     Partager, c' est aussi savoir donner.

     Il y a peu de plaisir aussi gratifiant que celui de donner.

     Donner nous procure plus de plaisir que celui de recevoir.

     Bien sûr, " donner " demande du talent et de l' expérience. Cela ne s' improvise pas, sous peine de devenir la proie de tous les profiteurs !

Le bonheur doit être harmonieux

     La première des harmonies, c' est lorsque nos actes sont en accord avec nos pensées et nos paroles.

C' est de pouvoir être soi même sans détour ni faux semblant.

C' est de nous sentir bien avec ce qui nous plaît, mais aussi avec ce qui nous incommode !

     Malheureusement, de nos jours, les gens focalisent et pestent sur ce qui les incommode au lieu de se réjouir de ce qui leur est favorable.

     Un peu comme le randonneur qui s' arrête pour pester contre les petits cailloux du chemin et les branches des arbres, le froid et l' humidité, alors qu' il est à proximité du refuge où l' attend un bon feu de cheminée et un verre de vin chaud.

     Le bonheur est comme une main qui nous est tendue que beaucoup s' acharnent à regarder avec méfiance sans la saisir.

     La seconde des harmonies, c' est d' avoir des relations enrichissantes et fraternelles avec les autres.

     C' est peut être la plus difficile, car elle ne dépend pas uniquement de nous.

     D' où l' importance de sélectionner son entourage.

     Essayez de trouver le diamant...et laissez tomber les pierres.

     Parfois, il vaudra mieux rester solitaire. Il vaut mieux être seul, plutôt que de courir derrière des gens qui ne veulent pas de nous et qui n' en valent pas la peine.

     La dernière des harmonies, c' est celle que nous entretenons avec notre environnement, notamment la nature.

Le bonheur évolue

     Le bonheur n' est pas figé, il évolue

     Le monde évolue, la nature évolue.

     Il en est de même du bonheur. Le bonheur d' hier n' est pas celui de demain.

     Il importe donc d' être ouvert au changement et à savoir renoncer à notre zone de confort que sont nos habitudes.

     Les femmes aiment changer en portant une nouvelle robe. Les hommes en achetant une nouvelle voiture.

     Mais les unes et les autres restent totalement réfractaires à changer leur pensée, leurs habitudes et leurs croyances.

     " Rien ne vous emprisonne excepté vos pensées. Rien ne vous limite excepté vos peurs. Et rien ne vous contrôle excepté vos croyances."

M. Williamson

 

     On ne peut pas se mettre en chemin sur la route qui mène au bonheur , sans avoir acquis la capacité à nous changer, à affronter le changement et, ce qui est encore mieux, à l' apprécier.

     L' un des obstacles majeurs au bonheur, c' est notre refus du changement.

     Les gens souhaitent accéder au bonheur sans rien changer à ce qui les rend malheureux !

     Le premier pas pour se mettre en route vers le bonheur, c' est d' avoir le courage de quitter tout ce qui vous en empêche !

     Marcel, retraité, rêve de vivre à la campagne ou au bord de la mer. Qu' attend il pour y déménager ?

Le bonheur suppose une discipline

Le bonheur, c'est de savoir s' imposer une discipline

     Votre discipline dans la vie, ce ne doit pas être celle que les autres ou la société veulent vous imposer. Mais celle que vous allez vous mêmes choisir !!

     Avant de faire l' ascension d' une montagne, il faut se préparer physiquement, vérifier son équipement, les conditions météo...

     Sur le chemin qui mène au bonheur, il faut, de la même manière, se mettre dans les meilleures conditions pour avoir une chance d' y accéder.

     Votre discipline personnelle en fait partie. Tout simplement parce que cette discipline va vous permettre de fixer votre cadre de vie et d' action. Sans elle, vous serez vulnérable à tous les petits problèmes, agressions, difficultés, ennuis que l' on rencontre en permanence dans la vie.

     Cette discipline vous permettra d' éviter toutes les ornières que l' on rencontre au bord des chemins.

     Nous ne sommes que des hommes, avec ses limites. Nous ne serons jamais des anges, mais nous pouvons facilement devenir des bêtes !

"L' homme n' est ni ange, ni bête, mais qui veut faire l' ange, fait la bête." Blaise Pascal

Le bonheur exige un esprit d' ouverture

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     L' esprit d' ouverture, c' est de savoir reconsidérer les choses, d' être capable de les envisager sous une autre perspective.

     Regardez bien le dessin ci dessous :

     On peut y voir aussi bien une jeune femme avec une plume dans les cheveux..qu' une vieille sorcière avec le nez crochu  ! ( le visage tourné vers l' arrière de la jeune femme étant le nez de la sorcière )

     Les gens sont persuadés qu' ils pensent avec leur cerveau....Hé bien, là, ils pensent avec leurs yeux, avec ce qu' ils croient voir.

     Ce serait formidable qu' ils apprennent à penser aussi avec leur coeur, mais c' est une autre histoire.

    

      La lecture favorise évidemment l' esprit d' ouverture.

      Que l' on lise les philosophes ou des romans policiers, à chaque fois, nous devons envisager de voir les choses et le monde selon l' interprétation de l' auteur.

      Lire, c 'est comme faire un voyage autour du monde, mais qu' au lieu de voir des paysages différents, nous visitons le monde des idées !

     L' ouverture d' esprit, ce n' est pas d' être ouvert à tout ce qui nous plaît !! Ca, c ' est l' ouverture d' esprit de tous les crétins du monde et ils sont nombreux !

     L' ouverture d' esprit, c' est de savoir reconsidérer les choses sous une autre perspective que la notre . Et notamment, les choses qui nous incommodent ou que l' on ne comprend pas . Ou même que l' on n' aime pas !

     Quel est le problème habituel chez les gens ? C' est qu' ils rapportent tout à eux !

Un immeuble s' effondre à La Courneuve...Je m' en fous, j' habite Neuilly !

Un train déraille, un bus se renverse ...Je m' en fous, je roule en voiture !

Epidémie de rougeole chez les enfants...Je m' en fous, je n' ai pas d' enfants !

     Par contre:

     Invasion d' escargots à Vitray sous Brézolles, ( là où vous habitez )...C' est un scandale ! Mais que font les pouvoirs publics ?? Avec les impots que je paie, j' ai quand même le droit d' être protégé contre les escargots ! Mais que font l' armée et la police ??

     On peut aussi penser différemment : Vite , je vais faire une provision de beurre, d'ail et de persil....venez, venez, mes petits chéris ! A la casserole !

     C' est une forme d' ouverture d' esprit qui consiste à reconsidérer les choses sous un autre aspect que l' aspect initial ou primaire. Surtout si ça nous arrange.....

     Le bonheur , c' est de savoir reconsidérer les choses qui nous déplaisent sous une autre perspective qui, elle, nous arrange !

     Vous n' aimez pas la pluie et vous habitez en Bretagne...Déménagez en Provence !

     Bon, vous n' aimez pas les provençaux, ni le soleil, ni le chant des cigales....

     Alors achetez un imperméable tout en un.

" S' il y a un problème, il y a une solution. S' il n' y a pas de solution, c' est qu' il n' y a pas de problème ! "

Bob Marley

     Etre heureux, c' est envisager la vie en termes de solutions ! Et pas en termes de problèmes .

     Les problèmes ne changeront pas, soyez en sûr !

     Les solutions sont là, il suffit d' ouvrir les yeux !

Le bonheur exige de savoir aller à l' essentiel

Le bonheur se vit dans la bonne humeur !

Le bonheur est inséparable de la bonne humeur.

Il n' y a pas de bonheur dans la tristesse.

Le bonheur, c' est de retrouver notre âme d' enfant

Le bonheur, c' est aussi de savoir retrouver notre âme d' enfant

     Enfant, nous étions libres, sans aucune des responsabilités des adultes, avec une capacité d' émerveillement et avides d' apprendre , de découvrir le monde.

     Les adultes se conforment à des réglements, des croyances, des préjugés. Les responsabilités leur pèsent. Ils sont majoritairement blasés, comme fatigués de découvrir un monde et une société qui ne leur correspondent pas. Ils ont été dépossédés de leur vie.

     Retrouver notre âme d' enfant, ce n' est pas retourner en arrière. Nous sommes devenus adultes, ne serait ce que physiquement. Mais nous avons perdu notre capacité d' émerveillement et d' amour. C' est cela qu' il convient de retrouver.

     Dans le thème "l' humour, une arme de destruction massive", je constate que le rire est un moyen de communication redoutable, car lorsque nous rions, il n' y a plus de différence de race, de religion, de statut social...Nous rions tous ensemble !

     Le rire est le propre de l' enfant. Il nous faut réapprendre aussi à rire.

     Le bonheur, en fin de compte, il m' est difficile d' en parler sans me référer au " Petit Prince" de St Exupéry.

     Ce n' est pas un livre pour enfants. C' est un livre d' enfant écrit pour des adultes.

     Le petit Prince est naturellement heureux sur son astéroïde moins grand que votre jardin, seul avec sa rose, son baobab, mais aussi ses couchers de soleil. Et sur terre, il va découvrir ce qu' il ne savait pas : Il est heureux sur sa petite planète !!

     Le bonheur est là, devant vous, il vous attend. Servez vous ! Sans modération !